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零食能够提升人体的一些发热量,少年儿童非常活跃性,发热量要求较高,因而可在二餐中间让她们吃些零食,以补充发热量。但是,父母要留意,进餐零食宜定时执行、有规律性及在二餐中间;为免影响食欲,应防止在主食前吃零食。

大家都知道,对于新生的宝宝来说,他们的肠胃功能还没有发育完全,所以只能依靠妈妈的母乳或者是奶粉来维持健康的发育~而这个时候母乳以及奶粉里面含有的营养元素,可以完全满足他们的生长需求,但是随着宝宝的长大,他们对营养需求的种类以及数量也越来越多,单纯的依靠母乳或者是奶粉已经不能够满足他们的,所以我们需