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1、香菇的功效与作用
香菇的主要作用包括提高身体的免疫力、抗癌防癌、延缓晒老等等，香菇是一种具有低脂肪、高蛋白、多糖类菌类食物，含有多种氨基酸和维生素，可以促进身体当中的细胞再生，提高淋巴细胞的杀伤活性，有效的提高身体的免疫能力。香菇的提呜呜对于过氧化氢有很好的清除效果，对于抵抗空气中自由
吃是一件很简单的事，因为只要你张张嘴就可以了。但事实上，吃真的没那么简单，因为为了自己的身体，你必须吃得健康。而为了吃得健康，下面就让小编来为大家介绍一下如何去做广式香肠炒莴笋。
天天下馆子，不仅浪费金钱时间，而且还“浪费”了健康。所以
今日网编为大伙儿详细介绍一道家常小炒的作法—香菇炒肉，有非常好的补气补血作用，我们一起来看一下它的作法吧。
原材料
口感：咸鲜香 加工工艺：炒
香菇炒肉的制做原材料：
主要材料：生猪肉(瘦)200
平菇是众多小伙伴们都较为喜欢的食物，作法也由于不一样人的口感而拥有 很多独具一格设计风格的作法，多多的服用还可以治疗糖尿病，食欲不佳，另外还能防止癌症，一般平菇都是和其他食物营养营养成分美味可口，如今让我们一起来看一下香菇炒菜的做法。
作法一：
原材料：花菜250
香菇炒肉是一道极其一般的家常小炒，这家常小菜尽管很多人都是做，但源于不一样人的手，其口感特性是彻底不一样的，今日网编给大伙儿详细介绍一种极具特色作法，期待合乎大伙儿的口感。
香菇炒肉的原材料：
主要材料：生猪肉(瘦)200克,平菇(鲜)200克
很多人都很喜欢吃平菇吧？平菇所含有的营养成分很高，因此很多人都很喜欢服用。平菇对身体的功效也是非常大的，而且常常服用平菇还能够提升自己的身体免疫力，平菇的工作作风也是各种各样。今日就为大伙儿解读一下鲜香菇炒玉米粒的作法吧。
原材料:
新鮮玉米300克，新鮮扁豆50
当你已结婚，或者有了另一半的时候，如果你提前下班，你会干吗呢？这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐，他肯定很感动，你们的感情肯定会得到升华。那么，现在小编就来传授大家关于酸白菜香菇炒肉泥详细做法。
1.肉泥加生抽、盐、料酒拌匀稍腌制一会。
2.干小香菇温
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