蒜头是很普遍的调味品，在许多的特色美食上都能够 见到它的影子，嗅到它的味儿，蒜头能够 算作调味品界的灿烂的大牌明星了，蒜头在健康保健这些方面也是能人，自然还要留意服用蒜头的量，不是说越大就越好的，只是靠渐渐地服用见效的，因此不能急功近利，還是暴食暴饮全是不利身心健康的。

1、降压药什么时候吃最好 临床上降压药的种类有很多，所以它们服用的时间也有差别。首先如果是短效降压药那么最好在餐前服用，这个时候不仅能够促进吸收同时还能减少对胃部的刺激。其次中效降压药最好在空腹状态或者是两餐之间服用，但对于糖尿病的患者来说要根据血压的高低决定服药的时间。除此之外成效降压药

男人要英勇、无所畏惧，但在生理健康层面，她们却存有一些“软助”。下列是男性害怕的五个字，日常生活多方面高度重视，才可以维护好男性性功能，协助男生维持“雄威”。 软：不必长坐软布艺沙发 长期坐着软乎乎的沙发上，会对男性阴囊导致比较严重损害。一切正常的座姿是以骨盆为

1、腰12椎体压缩性骨折 腰12椎体压缩性骨折一般是由于外伤所引起，但是对患者日后的生活影响是相当严重的。患者如果压缩性骨折程度不到三分之一可以选择保守治疗，但是在日常的生活中一定要注意休息，不可多一些过重的活动。最好在骨折后的一个月的时间内卧床休息，一个月后可以使用一些保护工具来外出稍微

1、月经推迟5天能测出怀孕吗 至少月经推迟7天以上才可以通过验孕棒或者是试孕纸来测试是否已经怀孕。原因是精子卵子结合之后，形成孕卵细胞，孕卵着床大致需要6到8天的时间，所以月经推迟5天的时候不能够检测出是否怀孕。一般认为，女性的月经推迟在一个星期之内，就属于正常情况，不必过于担忧。月经推迟

1、喝一杯40℃温开水 想不到吧，爱爱过程中不但你的心态high至极，你的消化道也跟随激动起來，消化道的血管都处在浮夸情况。这个时候，最好是渐渐地喝一杯40℃上下的温开水，减轻消化道焦虑不安，修补肠胃粘膜。

1、月经推迟5天能测出怀孕吗 月经推迟5天可以测出怀孕，但是也会因人而异，毕竟每个人身体体质不一样，所以也不是完全都能测出，女孩的经期周期一般都是在一个月左右，推迟5-7天也是正常的，但是如果是准备要孩子的女士，就要注意一下了，有可能是怀孕了，应当买验孕棒，进行检测，最好是用晨尿检测最好，

  天气炎热高血压病人要注意了，干万不可以粗心大意，要加多预防“热中风”，切勿不能“偷袭”，保持良好的睡眠质量和营养成分。 天气炎热高血压病人必得留意 近些年，心脑血管病症有年轻化发展趋向，高温天特别是在要警醒情绪中暑，再再加高温天，人的情绪波动大，易心烦，假如经常熬夜，

1、高血压的治疗和饮食 高血压的治疗主要是服用降血压的药物，比如降压灵、氯噻酮、氨酰心安等。除了吃药以外，一定要多注意休息，避免过度劳累。饮食上要低盐饮食，避免进食过咸的食物。食材的选择上，应选一些低脂肪、低胆固醇的食物。高血压患者可以适当的摄入蛋白质。如果同时存在有肾功能不全的情况时，应

1、低血压怎么办 如果只是血压低而没有其他症状，那么患者只是需要注意健康饮食和养成良好的作息规律，每天适量运动即可。在饮食上可以多吃一些生姜、桂圆、红枣、人参、核桃等富有营养的食物。对于冬瓜、芹菜、绿豆、山楂以及洋葱、萝卜和海带等食物要少吃或者是不吃。每天摄入12克左右食盐即可。如果还伴随