鸡蛋菠菜饼搜索结果第1页,早教吧

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人活着的每一天都离不开衣食住行，这是最基础的物件，尤其是“食”，它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面，你最好能够自己学做每一道菜。那么，下面就让小编为大家介绍一下如何做好菠菜鸡蛋油煎饼这道菜。 1.这种饼超级简单，先把面粉和地瓜

西兰花是春天的当季蔬菜，具备很高的饮食疗法作用，今日网编就给大伙儿详细介绍那么一道家常食谱——鸡蛋菠菜饼。具备消暑解渴、健脾益心、滋阴润肺、补肾益精的作用，特别适合肾作用不全的服用。原材料：菠菜泥1小盘子、生鸡蛋4个、盐适量、白胡椒粉小量、植物油。作法：

1、菠菜鸡蛋饼的做法菠菜鸡蛋饼的做法，需要先将将鸡蛋打碎于容器中，并进行搅匀。在将菠菜洗净，切成小粒。然后倒入在放有鸡蛋的那个碗中，放上盐，味精，花生油，在把这些材料都搅拌均匀，在搅拌均匀以后，锅中加油，在烧热，烧热后将搅匀的鸡蛋菠菜都倒入锅中，用锅铲将其压平，压均匀。在鸡蛋菠菜的一面煎

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