秋天来临以后，有很多的人便会察觉自己的皮肤有发痒的病症出現，皮肤瘙痒给人产生的不舒服感是不容置疑的，比较严重影响了人正常的学习培训和工作中。而且有发痒状况的人还会继续发觉发痒的病症在晚上睡觉的时候会更为的厉害，对睡眠是很有影响的，因此 如

1、孕妇吃什么钙片补钙效果好 钙片一般是可以在饭后吃，然后再出去多晒太阳的话，这样是有利于对于钙质的吸收，对于女性而言，具有很好的补钙功效的就是鱼肝油，当然平时也可以选择吃点动物的内脏，早晨起来喝点牛奶或者豆浆，能够有效补充身体内钙质。在饮食方面可以选择多吃点鱼虾之类的食物，海制品也可以多

工作压力的加大使许多人都不愿意自己做饭，当然还与做饭有难度有一定的关系，其实，不是所有的菜肴都需要复杂的工序，有很多美味的家常菜做起来是很简单的，比如果仁曲奇饼干（原味&巧克力）的做法就是如此。 1、准备材料 2、准备果仁和饼模具 3、提前3小时把黄油从冰箱取出解冻，将黄

1、眼皮过敏红肿痒怎么办 眼皮过敏红肿痒的时候可选用保湿型的护肤产品涂抹在眼皮部位，在涂抹之前要用清水彻底清洗眼睛皮肤，把过敏物质及时处理干净。清洗时不可用热水，否则过敏症状加重。患者日常要注意避免长时间吹风或者晒太阳，不可用劣质的护肤产品。生活中不吃刺激性的食物，限制脂肪的摄入，含有糖分

1、空腹吃苹果好吗 身体不好的人士最好不空腹吃苹果，健康人偶尔空腹吃苹果对身体没有任何损害。肠道疾病患者应避免吃生冷食物，空腹吃苹果后会导致胃部不适，促使胃酸大量分泌，胃部没有食物，胃酸刺激消化道黏膜，容易引发胃炎、胃溃疡等疾病。苹果中糖分含量高，空腹吃苹果时很容易被消化吸收，高血糖或者糖

1、空腹吃苹果好吗 空腹吃苹果无所谓好和不好，无论做什么事情都有度量，一次性空腹吃很多苹果对身体绝对没有好处，会导致腹胀腹痛，还会导致胃酸分泌增加，有烧心的感觉。空腹吃半个苹果或者一个苹果，仅仅偶尔吃一次，对身体没有任何影响。苹果中含有很多糖分，空腹吃苹果糖分更容易被身体吸收。但是胃肠功

黄褐斑是一种较为普遍的皮肤病，因为发病原因繁杂，黄褐斑的病况也是变化多端的。一般面部、颏部皮肤为黄褐斑最关键的胚胎着床位置，部位较为显著，比较严重危害了皮肤的美观大方，让很多人痛楚不己。此外，黄褐斑与雀斑，及其盘状性红斑狼疮都是有类似的地区，因此黄褐斑的诊断也是十分关键的。

1、皮肤松弛什么原因 导致皮肤变得松弛的最主要的原因是因为现在生活压力太大，而且生活节奏比较快，肌肤的问题就会很严重，或者是随着年龄的增长，再加上平时不在护理肌肤，就会导致皮肤松弛。当然有些人就是自身存在着体制方面的问题，或者是人体过早的衰老，一心想要减肥，或者是平时饮食不当，导致身体的营

1、脸上有黄褐斑怎么调理 脸上出现了黄褐斑需要我们在生活和饮食上来调理，平时要保持良好的心情，避免精神抑郁，精神不要过于紧张，要每天保持心情放松的心态，而且也要重视注意清淡饮食，尽量避免吃辛辣刺激的食物，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也要注意好饮食的营养，多吃一些含有维生素的食物，例如芒果