1、白头发还能变黑吗 白发是可以变黑的，不过需要长期坚持。平时可以多吃一些富有丰富泛酸的食物，这种物质能够加速黑色的形成，有利于促进毛囊生长出新的黑发。含有这种物质的食物有核桃黑芝麻葵花籽菠菜等。平时还要多吃一些富含铜和铁元素的食物，比如西红柿，柿子，豆制品动物肝脏都是不错的选择。也可以买

1、舌头有齿痕是怎么回事 舌头有齿痕应该是身体内的湿气过重，身体比较虚弱导致的，这是要多注意锻炼身体，还会伴随着经常排便的时候不成型，可以多吃一些温补性的食物，可以使身体的气血得到更好的改善，可以在平时的时候多喝一些花茶，例如玫瑰花茶、牡丹花茶，像一些红豆、枸杞子、山药也可以多吃这些食物补

1、舌头有齿痕是怎么回事 舌头上有齿痕应该是脾部过虚，肾脏不好有轻微的水肿出现，这些都可能和肾的排毒功能不强有关，使身体过多的水分无法通过肾脏变成尿液的形式排出来，所以饮食上要多食用一些改善脾胃的食物，所以可以经常吃一些红薯粥或者是吃一些土豆丝，这些食物里的淀粉含量都比较的高有很好的养胃作

1、吃什么头发变黑 事实上喝牛奶并不能够帮助美白，之所以说喝牛奶能够美白, 主要是因为用牛奶敷在脸上或者是皮肤上的。如果想要利用牛奶美白的话，应该注意正确的方法，喝牛奶主要是帮助我们补充身体所需的钙质以及其他的营养物质，想要美白肌肤，可以利用牛奶制作一些美白的面膜，例如将棉花浸湿牛奶之后轻

1、白头发还能变黑吗 白头发的确是还能变黑的。要想使变白的头发再次变黑，需要我们养成良好的生活习惯，比如说要每天11点之前睡觉，因为这样会使肝脏得到充分的休息，头发才能够吸收足够的养分。还要多吃黑色的食物，这类食物对肾脏一般都很有好处，可以使头发变得更加有光泽，比如说黑芝麻和黑豆以及核桃等

1、如何白发变黑发 白发变黑发的办法是有很多的，不过都是需要时间的。第一种，按摩手法。每天早上和睡觉之前都按摩头皮，每次从太阳穴开始慢慢像头皮后按摩，每次按摩的时间最好为5到10分钟，这样能够加快毛囊的血液循环，有利于分泌黑色素。第二种，梳头和食疗。每天没事的时候就用梳子梳头，这样能够加快