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1、猪蹄炖黄豆的功效
猪蹄含有丰富的蛋白质，与黄豆结合在一起炖，味道非常鲜美，而且做的方法非常简易，还有不少有益的功效。猪蹄炖黄豆在秋季和冬季都能对人们的身体机能起到助长的作用，血和气都能同时得到补充，皮肤的水性和弹性也会上升，对于女性而言，还能帮助她们抗击衰老的趋势，皮肤不容易过早苍老。
红豆薏米绿豆粥是一道保健效果非常好的美食，很多人喜欢做这道粥来吃，比如薏米含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及亚麻油酸等等，是健康专家隆重推荐的保健食品，下面介绍红豆薏米绿豆粥的更多功效。
1、改善体质
现代生活的快节奏让上班族承受着很大的精神压力，很多人虽然没有
绿豆和紅豆一直以来全是备受大家的喜爱的，他们不但美味，还具备非常好的饮食疗法功效，怪不得大家都喜爱他们呢，绿豆带有丰富多彩的蛋白，维他命和营养元素，具备很高的营养成分，也是一种身心健康纯天然食品，而紅豆一样具备很高的营养成分，假如将二者综合性在一起，实际效果更为不容小觑的。
花生黄豆豆浆的功效是什么？
≮就這樣散了≯问：2015-12-21 01:33:52
我要回答
我特别喜欢喝豆浆，最近我觉得花生跟黄豆一起磨豆浆会更加的好喝，我爱上了喝花生黄豆豆浆，花生黄豆豆浆的功效是什么？有什么好处吗？
BT知识网小编解答：
花生黄豆豆浆它的主要功能和一般的
在平常的生活中我们都知道薏米有很多种吃法，而且它的营养也非常的多，其在中医上也被当做一种药材，有利水消肿祛湿排毒的功效，以下我们就来说一下薏米红豆绿豆汤的功效。
绿豆薏米粥具有丰富的营养价值，绿豆薏米粥的营养价值不仅得益于绿豆，还得益于薏米。
绿豆热量高，
青豆怎么做营养价值高以及青豆有哪些功效呢
瞧你那二逼样 问：“大家都知道青豆的营的养价值是比较高的，但是我想知道什么样的做法可以最大限度的保证青豆的营养价值，以及长期吃青豆有哪些功效。
2017-06-23 青豆的营养价值
青豆
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薏米，红豆，红枣都是营养价值非常高的食物，混合在一起食用对身体有很大的帮助，薏米有祛湿的功效，红豆可以治疗高血压等疾病，红枣有补血的功效，对于经期女性很好，可以治疗贫血。将薏米红豆红枣做成豆浆，每天早上喝一杯薏米红枣红豆豆浆可以预防各种疾病，让身体变得更健康。
黄豆豆浆的功效与作用都有哪些？
果冻小布丁问：2015-06-29 09:24:53关键词：黄豆豆浆好处益处营养价值
我要回答
在现如今时期，大家都习惯吃精粮，有时候来一道杂粮食品有益身体健康。紅豆、绿豆、薏仁米全是十分营养成分的杂粮，三者配搭在一起，坚信营养成分作用会更好。下边就要我们了解一下红豆绿豆薏米的功效有什么吧？ 相信你迅速便会迷上它的。
1、改进身体素质
当代日常
豆芽是很多人家里经常吃的蔬菜，在夏季更是有着养生蔬菜的美誉，其清淡的口味，对身体是极有好处的，那么豆芽具体有什么样的养生功效和营养价值呢？
豆芽性味甘微寒。能清热利湿、消肿除
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