有很多人一到夏季就非常喜欢吃绿豆，绿豆的确是一种很好的消暑的食材。实际上夏季除开可以吃绿豆以外，还能够吃红小豆，及其黑豆熬出的汤，这三豆汤拥有很好的奇妙作用。夏季的情况下很多人都喜爱吹空调，那样便会造成 体内湿气进入身体，此刻喝一碗三豆汤能够 协助大家祛湿。

黑豆黄豆豆浆的功效是什么？ 爱的雄性荷尔蒙问：2015-11-20 18:36:52关键词：黑豆豆浆益处好处营养价值 我要回答

1、黑豆黄豆浆 黑豆浆比黄豆浆好。黑豆浆中除了含有丰富的蛋白质和钾、镁、钙、B族维生素等丰富营养物质之外，还含有一定量的黑色素和叶绿素，能够更有效的抗氧化、清火、利水。饮用黑豆浆能滋润皮肤、预防心脏病、预防高血压以及延缓身体衰老，对肝脏以及人体动脉有调养作用。黑豆浆中所含的植物固醇不会