每个人都喜欢吃家常菜，简简单单的食物能够给我们带来幸福的感觉，秋葵鸡蛋薯饼就是一道非常健康营养的食谱，许许多多的人都爱这道菜，做法也极为简单，需要准备土豆，而且是新鲜的没有发芽的土豆，味道会更加好。 1、淮山磨成糊，为省事我选择用料理机磨成糊状，不适应糊壮者切碎也可 2、秋

经常下饭馆吃饭，担心油重不健康？不如自己做饭来得放心，简单的一道秋葵鸡蛋饼，只需清炒就可以完成，要注意减少盐、鸡精等调料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重盐，缓解心血管疾病，更加健康生活。 1、秋葵洗干净晾干水分 2、横切成小块 3、鸡蛋打好 4、放入秋葵，盐，十三

1、秋葵炒鸡蛋的做法 秋葵炒鸡蛋营养丰富，有促进消化和增进食欲的作用，是一道具有不错养生作用的菜品。它的做法简单，首先把新鲜的秋葵洗净切开，用干净的碗打入两个鸡蛋，充分搅匀。锅中放适量油，烧热后先炒秋葵，等秋葵基本熟了之后，把秋葵划到一边，这时再放入蛋液进行炒制，蛋液炒好后再与秋葵一起翻炒

1、乌鸡白凤丸的副作用 乌鸡白凤丸是中成药，所以没有什么副作用。不过有一些人不适合吃，比如月经量比较大的女性不适合，因为乌鸡白凤丸有活血的效果，所以这类的女性服用的话会导致经血更多，进而产生贫血的情况。热性体质的人也不适合服用乌鸡白凤丸来调理身体，因为很有可能会导致上火，产生燥热，这类人最

生活的味道就在于坐上一道适合自己的美味，一家人和和睦睦的在一起吃一顿饭。芹菜叶子鸡蛋饼的做法是一道非常简单的菜肴，但是适合家常做法，不用放太多的调味。 1、新鲜的芹菜只留叶子，清水洗净 2、把芹菜叶子切碎，倒入碗中 3、把面粉倒入芹菜叶的碗中，加水 4、水要慢慢加，用筷

现如今有很多人的身体都处于亚健康状态，除了和不健康的生活方式有关外，饮食不合理也是很重要的一个方面，可以说注重饮食是保持健康的一种有效方法，中原一点红（芹菜叶鸡蛋饼）做法容易，不想因为饮食不当而导致健康受损的人可以在家常做。 1、芹菜叶洗净 2、把洗净的芹菜叶剁碎放入碗中

1、鸡腿的做法 首先把鸡腿洗干净切段，然后放到开水里过一遍去里面的血污。在锅里放入适当的油加入葱花，姜丝，花椒，进行爆香，然后把鸡腿放进去翻炒。翻炒10秒左右，加入老抽进行上色，上色均匀之后放入适量的开水，漫过鸡腿就好。这个时候把火调小，等到汤汁收干的时候，再放于适量的，生抽、料酒食盐，辣

1、红烧鸡腿的家常做法 红烧鸡腿的家常做法很简单。首先需要准备好食材，有鸡腿 、青椒、花椒、生姜、葱、料酒、酱油、食盐、冰糖。先在锅里面加入一些油，然后在里面放一些葱花、姜丝、花椒，炒香之后放入切成小块的鸡腿，翻炒到鸡腿发黄的时候，加入料酒，然后再加入酱油上色。如果锅比较干可以适量的放一

1、土豆焖鸡的做法 首先准备好食材，分别是土豆、鸡块、葱、姜、八角、食盐、老抽、料酒这些调味料。把切好的鸡块放到容器里，加入食盐、葱姜和料酒腌制10分钟。这个期间在锅里加入适量的油，烧热之后把切好的土豆丁放到锅里炸一下。这些准备好之后在锅里加入少量的油，烧热之后放入葱姜爆香，然后把之前腌制