饮食健康是我们每个人都应注意的一个问题，要是因为不当的饮食引发了疾病，导致身体受到损害，那就追悔莫及了，所以在平时我们最好是能够自己学会一些家常菜的做法，椰丝酸奶慕斯蛋糕的做法很容易，值得尝试。 1、材料准备好 奶酪要在室温先软化 2、芒果去皮切丁 3、30g奶酪加入50

1、吃什么钙片有助于长高 在选择钙片的时候有一定的技巧，不同的年龄段选择的钙片也是不一样的。有助于长高的钙片比较多，品牌不一样效果自然也就不一样，其中钙尔奇d是一种非常不错的钙片。这种钙片比较容易吸收，但是仅仅靠钙片是不行的，再补充钙含量的时候也应该适当的运动，只有运动骨骼才能充分刺激的，

1、清宫后月经量少怎么办 清宫后子宫损伤比较严重，所以会出现月经量特别多或者特别少的情况。遇到这种情况，可以在月经期间喝一点红糖桂圆水。等月经过去之后，每天枸杞红枣或者益母草轮流喝来帮助改善。人流本身就会影响到月经的情况，所以在人流之后更应该注重保暖，多进补少受凉。保持良好的生活习惯以及饮

1、白菜豆腐粉丝汤的做法 白菜豆腐粉丝汤的做法如下：准备500克的白菜，100克的粉丝，400克的豆腐，还要准备一些姜葱，盐，油。先把白菜洗干净之后用刀把白菜切成大概4厘米左右的小段进行备用，再把豆腐也进行切块之后备用。粉丝用水泡发之后就可以把它切段了。锅里面下油，然后把葱还有姜一起放进去

1、月经量少怎么回事 月经量少就是月经量少于三十毫升左右，这种情况发生以后常常就会伴随着体重的突然增加，在月经后期的时候是非常常见的，很多青春期的女孩们就容易发生这样的状况，长期下去的话就会发展成闭经，从而影响到生育功能，月经量少最主要的原因就是过度的进行减肥，或者是口服避孕药，那么在发

1、高龄产妇是多少岁 女性怀孕的年龄在34岁以上可被成为高龄产妇。34以后的女性怀孕后，胎儿发育迟缓以及胎儿早产的可能性跟大，且产妇分娩时间会延长，难产的几率明显上升。高龄产妇患有其他妊娠并发症的可能性更大。高龄孕妇生出的婴儿体重偏低概率升高。且年龄增大后，染色体更容易异常，导致胎儿患有先

1、雄性激素怎么补 食物中含有雄性激素类食物，比如吃牛鞭可提高男性性能力。补钙可促进精子生成，比如吃虾皮、蛋黄以及大豆海带等。精氨酸可促进精子生成，经常吃含有精氨酸的食物能够补肾益精，常见的食物是泥鳅、章鱼、鸡肉、豌豆等。锌是人体必需的微量元素，可维持生殖系统正常结构，能维持男性正常性能力

1、白带像鼻涕一样是怎么回事 白带像鼻涕一样的话可能是排卵期，如果没有任何的味道的话，那就是排卵期出现的白带比较多，注意阴部的卫生清洁就可以。如果是颜色出现一些异常甚至是有难闻的味道的话，这就是存在一些妇科炎症，甚至是阴道炎病情出现的。所以一定注意适当的内部调理比较好，可以吃一些中草药进行

1、怀孕体温会升高吗 怀孕之后，体温是会升高的，可以通过检测口腔的温度就能知道。不仅体温会升高，还容易会出现困倦，或者是尿频的情况，不过这些都可以通过早孕试纸来检测出来。怀孕之后女性的体温会比一般正常的女生要高0.6度左右。如果基础体温升高连续18天一直没有降下来，那么就可能是早孕的情况比

俗话说：“没有丑女人，只有懒女人”，女人不能只在涂抹保养品和衣服搭配方面下功夫，还要注重给自己补充营养，这样好气色才能由内而外的散发出来，夏季女性养生进补以下几种不能少。 女人养生进补 这四样不能少 一、红枣 民间顺口溜，“一日吃三枣，一辈子不显老”。在中医