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我们都知道，盐分对一个人是非常重要的，但是一个成年人每天摄入的盐分也不能过多，否则很容易对自己的器官造成不可挽回的伤害，但是不吃盐又不行，所以现在最流行的就是少油少盐，不过这些标准都只是针对成年人的，宝宝因为刚刚出生，所有的一切都是非常脆弱的，不管是那种器官功能都还没有发育完全，这时候哪怕只有一些
1-2岁的宝宝肠胃功能还比较脆弱，不能和大人一次吃饭，宝宝的食物必须单独制作。宝宝吃什么、怎么吃？宝宝的喂养问题一直是婴幼儿护理的难点和重点。家长爱子心切，想把最好吃的都给宝宝，生怕把宝宝给饿着，但是宝宝的肠胃往往承受不起，于是各种消化不良就出现了，像便秘、积食、拉肚子就是最常见的，宝宝受罪妈妈也
在宝宝刚出生的时候，母乳或者配方奶就应该是他们唯一的营养来源呢，他们的肠胃都比较娇弱，只能接受这种流质的食物，而且在刚刚出生的时候，宝宝所需的营养需求也不是很多，母乳和配方奶完全可以满足，但是随着宝宝的长大，他们的所需要的营养种类以及营养需求也越来越多，这时候母乳和配方奶就已经不能提供给他们最全面
柠檬是水果里面很酸的食物，柠檬能够排毒养颜、增强免疫力，还能够刺激大脑神经兴奋，帮助减压。消化不好的时候，喝柠檬水还能够促进胃酸的分泌，促进消化。但是由于柠檬味道果酸，我们一般不会直接使用，用柠檬做配料或泡水喝比较多。