1、月经期可以吃香蕉吗 女性处于月经期可以适当少吃一些香蕉，这样能够补充到维他命、维生素等各种各样的营养物质，而且有助于缓解经期容易出现的烦躁不安等一系列情绪。不过需要注意一点的是，香蕉属于性寒的一种水果，因此对于本身有宫寒痛经、月经不调等病症的女性而言，就最好不要在生理期内食用香蕉，要不

我们是一个追求美食的民族，对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道冬菇蒸鸡肉的做法，大家看完以后可以自己尝试做一下 1.1鸡肉洗干净，沥干水后，加入小许油，盐，糖，米酒，生粉拌匀 2.2冬菇十个，鸡半只，葱，姜丝，蒜。冬菇要提前泡软，切条 3.调味料拌匀后

1、蘑菇的营养价值 蘑菇自古以来都是被用于炖类食物，其营养价值是非常高的。蘑菇是一种多样化的天然食品，每个地区的蘑菇的名字和样子都不一样，蘑菇可以使人益气开胃、抗癌、降血糖和帮助血液循环。蘑菇比较适合一些虚弱和老年人群体，蘑菇的营养是很丰富的，其中包括维生素和矿物质，一些老人吃了可以帮助

1、血压高了怎么降下来 血压高一定要注意用药治疗，最好是在专业医生的建议下用药，避免脑中风或者是其他高血压引起的疾病。还有饮食一定要清淡，清蒸或者是用水煮，少盐少油少糖，不要过量食物，如果没有办法控制美食诱惑的时候，一定要少量食用，营养一定要均衡，水分一定要充足，每天至少要运动半个小时，一

我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。这时候就需要一个好的厨子，所以抓紧时间和小编一起学习小鸡野菇汤的做法。 1.鸡块洗净（送来的小鸡倒是极好。只是已经斩件了不能整着炖。斩得还丑地紧） 2.1高压锅上汽转中小火压3

1、凉拌黄瓜金针菇 在做凉拌黄瓜金针菇的时候，尽量不要把金针菇放在开水里面煮太久，这样会导致金针菇的营养消失，而且吃的时候不爽口。黄瓜是要切成细丝这样容易入味儿，可以在里面加入一些食盐，然后加入适量的辣椒油和味精搅拌均匀之后，基本上就可以吃了。有些人还比较的喜欢吃蒜，所以可以在里面加入一些

黑巧克力饼干非常健康，而且价格实惠，自己做的话食材不需要太复杂，也能够烹饪出一道具有浓浓家的味道的食物，儿童朋友也喜欢吃这道菜，可以根据不同的做法加入豌豆、胡萝卜、土豆、培根等等食材，用自己喜欢的食材进行搭配。 1、制作过程： 2、、黄油软化以后，用打蛋器搅打至顺滑。 3

1、刨腹产多久来月经 女性在经过剖腹产之后的月经要根据女性个人身体体质来看，有的女性的身体可能恢复的很好所以在满月之后就会有月经的情况出现，有的恢复不好的话，那么女性可能月经在宝宝一周岁之后才会出现，因此女性也不需要太过于担心，女性应当注意的就是自己身体的恢复，平时要多注意身体营养的补充，

1、卵巢巧克力囊肿严重吗 卵巢巧克力囊肿是一种子宫内膜出现了严重的异位病变的妇科疾病，正常的情况下，子宫内膜主要是位于子宫的内腔当中。由于女性的生理特征，卵巢受到了女性激素的影响，每个月都会脱落一次，这样就形成了月经，在月经脱落的期间，由于身体的异常，子宫内膜的碎片随着月经流入道输卵管当

1、孕妇的早期生理反应 怀孕后，孕妇孕吐很普遍，看见不想吃的食物，或者是油性比较大的，在食物中闻到自己不喜欢的味道，都会让孕吐的症状加重。而且对于油腻的食物，也不会感兴趣。而且身体上也出现明显的差别，很多人都会觉得自己的腹部有疼痛的感觉，但是这样的疼痛不会影响我们的日常生活，并且胸部还会发