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孩子的一日三餐是补充身体营养所需的主要途径，身为照顾孩子饮食起居的父母，在饮食方面当然是不能粗心大意。不管是从食物的内容还是食物的质量，都需要严格把关。中国人一向把晚餐看做最为重要的正餐，成年人喜欢丰富多样的晚餐，但这并不适用于孩子。那究竟孩子晚上吃什么好？哪些食物比较适合孩子吃、哪些食物不适合孩
冰箱可以说是20世纪最伟大的发明之一，吃不完的食物，容易坏掉的食物甚至一些护肤品都可以塞进冰箱保存。但是，想必很多人都碰到过这样的情况：整理冰箱时在里面发现了半年前的零食、一年前的辅食，甚至还有冻成石头的母乳......冰箱不是保险箱，不是所有的食物都可以放进冰箱，食物放进冰箱也不代表永远不会坏。
1岁的宝宝很多食物都可以吃了，为了保证营养全面，两餐之间还需要加一次餐，吃一些小零食。1岁的宝宝吃什么零食好呢？现在市面上很流行一些婴儿零食，比如旺仔小馒头、鳕鱼肠之类，味道鲜美，很符合宝宝的口味，但是这种零食里面大多含有添加剂，对宝宝的身体有害无益，最好不要买给宝宝吃。宝宝经常吃这种零食是会上火
咳嗽是感冒常见的症状，和发烧一样，咳嗽本身不是一种疾病，是身体自我保护的反应。宝宝感冒了，咳嗽起来没日没夜，妈妈看着也心疼。宝宝幼小，能食疗就不吃药，能吃药就不打针。宝宝刚开始有点咳嗽的时候，妈妈可以自己在家给宝宝吃一些止咳化痰的水果，缓解宝宝咳嗽的症状，对于轻微的咳嗽还是有不错的治疗效果的。宝宝
家长朋友们都知道，孩子感冒发烧咳嗽是最常见的了（其实成人感冒之后引起咳嗽等症状也是常见的）所以，一般情况下，孩子出现咳嗽症状时，我们都会不然而然的想到是感冒所引起的，所以也就不会太过担心，而是会去寻找常见的止咳方子。治疗小儿咳嗽有些妈妈是选择止咳药，有些妈妈是先把一些民间小偏方（饮食止咳法）。都说
孩子聪明与否和遗传有关，但后天的教育和营养搭配，也是必不可少的。聪明宝宝人见人爱，作为家长的我们，应该如何让宝宝聪明起来呢？医学的进步，许多研究已经帮父母确认，某些食物有助于头脑的思考与学习。不只是孩子，连大人都可以从聪明的食物中得到好处。建议适量补充下列食物，可使脑神经细胞活跃，增强思考及记忆力
对于妈妈而言，在宝宝6个月大以前，一直都希望能够给宝宝进行母乳喂养，不担心需要给宝宝添加啥辅食之类的。因为这个时候母乳足以满足宝宝的任何需求。但是渐渐的，等孩子到了6个月左右，咱们的妈妈就要开始注意给宝宝添加辅食了：因为这个时候开始，咱们的宝宝就要开启辅食之路：辅食一来可以慢慢锻炼宝宝的肠胃蠕动消
健康的身体是儿童幸福生活和学习优良的前提，而健康的饮食在很大程度上决定了儿童的身体健康，由于孩子平时的饮食一般都由父母准备，作为称职的父母，您应该懂得儿童健康的饮食方式，以便让孩子更好地成长。社会上流传的儿童健康饮食方式有很多，有的是科学的饮食方式，而有的却是错误的饮食方式。如果按照错误的方式来照
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