性生活虽幸福，但也不可以忽视夫妻性生活中需要留意的健康保健事宜。女士的生理结构比男士少繁杂些，并且女人的阴道口频临尿道口和肛门口，这就非常容易造成病菌入侵阴道内，最终造成妇科病的造成。因此 在啪啪之后，一定要完全清洗阴部，不给妇科病一切的入侵机遇。 1、夫妻性生活

你知道油条配黄瓜十肉丝这道菜吗？这是许多人保持年轻肌肤的秘密，做这道菜其实并不复杂，把油烧热之后放入葱末放入食材翻炒，可以根据个人口味加入豆瓣酱，慢慢炖几分钟即可，腌制过程的时间不宜太长，否则会影响口感，就会破坏食物香气。 1、黄瓜，油条切段备用。 2、猪肉切丝备用。 3

喜欢吃凉拌菜的朋友们一定不会错过米粉能量棒（花生味），赶紧学一学它的做法，在打理食材的时候必须要细心一点，把沙子都处理干净，加入调味料的量必须适当，可以根据口味加入辣椒，让你吃的嘴巴爽、心里也爽。 1、鸡蛋打散加入白糖和盐 2、搅拌均匀后，加入一勺花生酱，继续搅拌 3、加

经常在外吃饭，既不健康也不实惠，但又碍于没时间做饭，这样一道榨菜肉丝炒米粉，可以解决这个烦恼。这道菜的做法简单，既好吃又健康，而且耗时较短，在你排队等餐的空隙就可立即做好。 1、将干米粉用冷水浸泡一夜 2、将米粉倒入开水中 3、煮至刚刚可以用手掐断 4、捞出，用冷水冲洗

1、江米是糯米吗 江米也是糯米，只是南北方叫法不一样，在南方地区习惯叫糯米，北方人更习惯叫江米，糯米主要是做一些粘性小吃，在南方经常做粽子，年糕、驴打滚、八宝粥各种甜品，糯米还可以用来做醪糟，喝起来酸甜可口，味道很不错的， 醪糟汤圆是最有名的醪糟的做法了，北方经常用江米做稀饭，或者跟黑米一

大部分疾病都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧，做菜没有那么困难，小编先给大家介绍红枣莲子糯米饭。 1.红枣数个，莲子适量，糯米适量，用清水淘洗干净，浸泡1小时， 2.将浸泡好的食材合拌均匀

针对男生而言，女性的生殖器官一直填满新鲜感，产生无限诱惑。前不久，英国“人体秘密”网址引发热议，表明了女性的身体的一些趣味数据信息，根据他们，我们能够尽快掌握女士。 1.阴道角度往下15度。 女士平躺着时，阴道内与床的平面呈往下的视角，一般为15度上下，因而女士翘

1、菠菜粉丝汤的做法 菠菜粉丝汤在制作的时候，首先要把粉丝放在温水中泡软，再把午餐肉切成片，把菠菜洗净焯水后切成段。第二步是把油锅中放入适量的油烧热，把咖喱酱炒香，然后加入适量的清水烧开，依次放进午餐肉片、粉丝、菠菜等。最后加上适量的盐、胡椒粉、香油就可以出锅了。这种菠菜粉丝汤的做法非常简

一个人生活，常常没有做饭的动力，想要丰富饮食，却又担心吃不完。萝卜丝鲜虾鸡蛋面这道菜可以解决你的烦恼，这道菜可以满足人体每天所需摄入的营养，而且份量可以自己掌握，单人餐也可以很丰富。 1、所用食材 2、锅中加入花生油把葱姜爆香 3、下入萝卜丝炒匀，加汤（宽汤）加入汤料，生