1、胃胀气怎么办快速解决 胃胀气是常见的胃肠疾病之一，通过一定的办法可以进行缓解，由于引发胃肠胀气的原因比较多，建议患者在明确病因之后有针对性的进行治疗。通常情况下选择中药进行调理，中药成分对身体的副作用比较小，且疗效显著，除了适当的药物调理之外，日常生活中需要注意的事项也比较多，尤其是在

1、宝宝消化不良怎么调理 宝宝如果消化不良的话可能是因为平时吃的东西太多太杂了，也有可能是因为宝宝的肠胃不是很好导致的，所以有这种现象的时候妈妈们可以按着宝宝的肚子顺时针按摩，这样能够帮助很好的促进肠胃蠕动，对调理宝宝消化不良是会有一定效果的，另外如果宝宝已经超过3岁的话也可以给他们适当的

女士吃海带丝易于消化延缓衰老，海带丝里边含有的发热量相对性较为低，并且，海带丝里边的胶原纤维和矿物也比较多，还易消化，耐老化，追求美丽的女性朋友吃完之后不必担心长胖。   近现代研究发现，海带丝能够 輔助医治乳腺增生。海带丝

针对一直坐着公司办公室的上班族而言，适度的健身运动是十分关键的，可是由于房间内的标准有限，因此 一些健身运动是不宜的，尤其是在餐后，由于上班族的健身时间很少，因此 促进消化的健身运动就看起来十分的关键了，那样才可以防止长胖，协助我们加速消化吸收。那麼促进消化的运动有哪些呢?下边

夏季平均气温高，大家总想尽方法来解暑，但一些解暑方法不可取。 1.凉水替代温开水 汉朝张仲景著作的《伤寒杂病论》中写到，要医治伤暑(中暑)，第一步便是“先以开水灌之，令汗出”，由于开水带有动能，会让皮肤毛孔开启来大量出汗，消除热憋闷在人体里的情况。 而凉水则有“阻拦

现在很多人都会出现白头发的情况，但是却不知道，有些食物却能防止自己头发变白，你不妨来了解一下。 荠菜：预防头发早白 有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发，这除了遗传所致外，与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁

1、消化不良怎么调理 消化不良应该调理身体，保持清淡饮食，吃饭细嚼慢咽，饭菜温度适中，不吃太烫太冷太辣太咸的食物，腌制的食物以及油炸油煎的食物不吃。吃饭要定时定量，且有规律。晚上睡觉前不吃东西，吃饭的时候不生气。未尝注意保暖，晚上睡觉肚子一定要盖上被子，夏天中午睡午觉的时候空调或者电风扇不

1、消化不良引起的腹泻怎么办 如果不是很严重的话，建议吃一些帮助消化的酶类药物帮助缓解。同时还要配合饮食上的调节，不要在吃辛辣刺激的食物，也不要吃不容易消化的食物，建议少吃多餐。可以吃一些面类的食物，这类食物比较容易消化，比如面条、面疙瘩什么的也相对清淡一些，有养胃的效果。如果病情发展的比

1、消化不良引起的腹泻怎么办 消化不良引起的腹泻首先需要吃点食物改善一下肠胃，可以选择吃点山芋，淀粉类的食物，平时在饮食方面，主要以馒头为主食，或者是多吃点饭，改善腹泻的症状。消化不良的问题需要改善个人的饮食习惯，避免出现暴饮暴食的症状，高脂肪高油脂的东西少吃，可以选择吃点五谷杂粮，当然也