1、瘦脸按摩手法 想要有一个美丽的小脸，在按摩的时候不仅要手法得当，而且一定要能够坚持下去，才会起到瘦脸的效果。想要瘦就要先排毒。可以用手托住下巴，手指放在脸颊上，使头部的重量都放在手上，然后让手指在脸颊上轻柔按摩，这种手法可以瘦下巴和脸颊并且有效的帮助排出毒素。还可以将手掌搓热后从鼻子的

1、侧三角式 坐姿，两脚分离，两腿挺直，手臂挺直偏向人体两边，并维持与木地板平行面，肩部向左边弯下，直到右手触及左小腿处，右臂挺直偏向吊顶天花板，昂起胸部。

1、月经3个月没来是怎么回事 月经3个月没来的话首先要排除的就是你可能怀孕了，如果不是因为怀孕的关系的话可能是因为你的身体出现了状况，建议可以及时寻求医生帮助，另外如果女性宫寒的比较严重的话也有可能会导致月经长期不来的现象，所以建议平时可以经常用艾草来泡脚，这样能够帮助很好的起到驱寒暖宫的

1、月经推迟几天可以验孕吗 月经推迟7天以上可以做孕检，精子与卵子结合之后着床需要6到8天的时间，月经推迟一个星期以上，怀孕的可能性很大。在正常情况下，女性月经推迟一个星期以内，属于正常现象。月经经常推迟的女性应注意是否月经不调，平时适当调理生活，做到心情平和稳定，不太过操劳，晚上不熬夜，

1、安全期避孕 安全期避孕不能百分之百有效，所以在安全期有性生活也应该戴上避孕套。所谓女性安全期，是值得排除经期和排卵期的一段时间。安全期是这次月经结束之后以及下次月经来潮之前的第19天前和下次月经来潮前的10天之内。安全期避孕只能相对安全，因为安全期是推算出的日期，准确度不特别高，部分

1、男性避孕药有哪些 男性避孕药是通过抑制男性的精子成熟发育来控制受孕的一种手段，临床上常用的一般都是一些含有激素类的药物，庚酸睾酮就是比较常见的一种，它可以一直脑垂体的功能，让身体当中的性腺素得到释放，达到最终阻断精子发生的目的，这种药物对于服药期间的男性精子产生有很好的抑制作用，而在停

1、苹果酸奶减肥法瘦15斤 苹果酸奶减肥法主要是依靠着苹果和酸奶的一些营养元素，苹果和酸奶里面的热量都非常低，而且味道都很好吃，像这样的低热量食物，平时适当的多吃一些，也不会超过日常摄取的热量，坚持使用一段时间，体重自然就会减轻了，而且还能够帮助改善皮肤状况，缓解便秘，苹果吃了之后还有很好

静电感应最讨厌了，尤其是长发姑娘，极致造型设计统统功亏一篑，简直实际版的“一个头变2个大”。一般 你怎么应对静电感应?剪去长头发?太心痛;束起长头发?沒有型。今日就来对你说根据医护杜绝静电感应的小技巧。 窍门1

如今好多人一般为感受夫妻生活最好是的快乐，就立即去除开避孕措施这一项，那麼那样做有非常大的风险性，略微不留意就可能导致怀孕，影响我们的日常生活，那麼有的人一旦察觉自己怀了孕，就刚开始采用一些紧急的对策了，例如会尺稀鞋竭尽全力的紧急避孕，或是别的可是避孕药有效期限是多长时间呢

1、淋巴肿瘤早期症状 淋巴瘤会有一些症状表现出来，比如患者的淋巴结开始出现肿大，淋巴结没有疼痛的感觉，有点硬，多数是可以推动的。早期的时候，淋巴瘤彼此之间是不会黏黏的，但是到了晚期的时候就会开始融合。有些淋巴瘤患者会感觉身体发热，但是发热是没有什么规律的，一般是在38到39度之间。还有一些