不贪睡的宝宝不是好宝宝 宝宝几个月白天睡觉变少的秘密
婴儿每天不是吃就是睡,刚出生的宝宝每天有22个小时左右都是在睡眠中度过的,而且是不分昼夜地吃和睡。如果有客人来看望宝宝了,能够看到宝宝醒着玩耍的样子很难得。随着宝宝月龄增长,宝宝白天睡觉的时间逐渐减少,2个月大的宝宝一天的睡眠时间大概在15个小时左右。
有的宝宝白天睡眠次数多、每次睡眠时间短;而有的宝宝睡眠次数少、每次睡眠时间长,但是加起来都是差不多的。宝宝如果白天睡眠变少了,就可以经常带宝宝出去玩啦,宝宝几个月白天睡眠变少?
宝宝几个月白天睡觉变少
宝宝几个月白天睡觉变少
6个月以内的宝宝,基本保持着白天至少3觉的习惯,早、午、傍晚各一觉,每一觉的时间长短因人而异,10分钟到2个小时不定。6个月后开始并觉。
什么是宝宝并觉
什么是宝宝并觉
并觉就是宝宝的早午觉合并成一觉,又或者是傍晚觉取消的行为,它是宝宝成长过程中必经的阶段,也是宝宝趋于成熟的一种表现。不同的宝宝出现并觉的时间并不会完全相同,但大部分都在一个时间段内出现并完成。
6-9个月宝宝 3觉→2觉
6-9个月宝宝 3觉→2觉
从6个月开始,宝宝的白天睡觉次数会发生改变,傍晚觉会慢慢的减少不睡,一天保留上下午两觉。(下页:一岁后白天怎么睡)
13个月-18个月宝宝 2觉→1觉
13个月-18个月宝宝 2觉→1觉
宝宝满一周岁后,睡眠规律更加清晰了,此时并觉现象会再次出现,每天只睡一觉,可能是取消了早上的一觉,延后到午后才睡,临近傍晚才醒;也有可能是延长了早觉入睡时间,睡至下午才醒。这个时候宝宝的睡眠质量往往会有很大的改善,睡眠时长也能增加大1-3个小时不等。
3-5岁以上的宝宝 1觉→0觉
3-5岁以上的宝宝 1觉→0觉
这个阶段,部分宝宝会保留白天睡一觉的习惯,也有可能会自动取消白天的睡觉,即便白天一整天不睡觉都不会觉得疲倦。如果你的孩子晚上的睡眠时间不足12小时,那么他最好能在白天小睡一会儿。但随着他渐渐长大,你就会发现,让他在白天躺下来睡觉变得越来越难了。
小编的话
小编的话
随着宝宝一天天长大,宝宝白天的睡眠时间越来越少,满一岁后,白天的睡眠时间减少到2次或一次,越来越接近大人的睡觉时间。午觉对宝宝成长发育很重要,对于2岁以下的宝宝来说,午觉时间应至少保持在2个小时。
看了不贪睡的宝宝不是好宝宝 宝宝几个月白天睡觉变少的秘密的网友还看了以下知识:
不贪睡的宝宝不是好宝宝 宝宝几个月白天睡觉变少的秘密 2020-03-28 …
第一个月宝宝白天睡觉少正常吗?婴儿白天睡觉少的原因 2020-04-21 …
王叔叔、赵阿姨两人每月有同样多的收入,王叔叔把收入的40%存入银行.其余的钱用来消费,赵阿姨每月比 2020-06-10 …
北京时间12月15日4时35分,“嫦娥三号”着陆器与巡视器分离,“玉兔号”巡视器顺利驶抵月球表面, 2020-06-22 …
北京时间12月15日4时35分,“嫦娥三号”着陆器与巡视器分离,“玉兔号”巡视器顺利驶抵月球表面, 2020-06-22 …
一项来自康奈尔大学的研究揭示了体内蛋白分选转运装置的作用机制,即为了将细胞内的废物清除,细胞膜塑形 2020-06-22 …
荷塘月色原文从文中选出合适的词语填在下面括号里1.形容草木荣软细长()2.熟睡,睡得舒适()3.因 2020-07-11 …
英语翻译7月1日820订单需要出货100万片,如果810订单需要提前出货的话,可以安排在6月25号左 2020-11-28 …
从装有红球、白球和黑球各2个的口袋内一次取出2个球,给出以下事件:①两球都不是白球;②两球中恰有一白 2020-12-01 …
嫦娥二号”于2010年10月1日18时59分57秒(北京时间)在西昌卫星发射中心发射升空,中国探月工 2020-12-05 …