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人每天摄取的食物有百分之多少会转化成热量散发出去?
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人每天摄取的食物有百分之多少会转化成热量散发出去?
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答案和解析
正常成年人每天维持基本的生理活动所需要耗费的热量大概在2000大卡左右,至于这2000大卡占你吃下去的食物的百分之几,那得看你的饭量有多大!
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