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立定跳远的基本动作技术包括：预备姿势,（）,起跳,腾空,（）五个部分.（注意：是五个部分）
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立定跳远的基本动作技术包括：预备姿势,（ ）,起跳,腾空,（ ）五个部分.
（注意：是五个部分）
（注意：是五个部分）
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立定跳远的基本动作技术包括：预备姿势,（预摆 ）,起跳,腾空,（ 落地）五个部分.
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