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自我疏导的方法有许多种,其中你认为正确的有()①向老师、父母和朋友倾诉,缓解压抑的心理②换一个能使自己心情好转的环境③把怒气和悲愤转化成动力,给自己树立一个新的目

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自我疏导的方法有许多种,其中你认为正确的有(  )
①向老师、父母和朋友倾诉,缓解压抑的心理
②换一个能使自己心情好转的环境
③把怒气和悲愤转化成动力,给自己树立一个新的目标
④找一位同学打一架。

A. ①②③

B. ①②④

C. ①②③④

D. ①③④

▼优质解答
答案和解析
人的情绪是可以调控的,我们有学会用正确的方法调控自己的情绪,做情绪的主人.本题考查自我疏导的方法.自我疏导的方法有合理宣泄法、移情法、目标升华法等方法.选项①②③的方法是正确的宣泄情绪的方法;选项④找一位同学打一架的做法明显不可取,不能选.
故选A
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