据有关调查、69.75%的初中生和67.84%的高中生表示心理比较紧张，并产生焦虑情绪，而导致他们紧张的因素，主要是学习压力大，面对学习压力，中学生应该（）A.调整心态，学会学习，
据有关调查、69.75%的初中生和67.84%的高中生表示心理比较紧张，并产生焦虑情绪，而导致他们紧张的因素，主要是学习压力大，面对学习压力，中学生应该（ ）
A. 调整心态，学会学习，变压力为动力
B. 正确对待学习压力，培养正确的学习观念
C. 通过体育运动或听音乐等方式缓解学习压力
D. 用更加刻苦的学习应对过度的学习压力
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