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—天早上,卫生检査员在我的座位旁边发现了两张废纸,我们班的卫生评比被扣了两分。几个同学说是我故意扔的。我向他们解释,他们不听。整整一天,我都闷闷不乐。回到家里,我向母

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—天早上,卫生检査员在我的座位旁边发现了两张废纸,我们班的卫生评比被扣了两分。几个同学说是我故意扔的。我向他们解释,他们不听。整整一天,我都闷闷不乐。回到家里,我向母亲诉说了这件事,母亲不停地开导我,我的心情渐渐地好了起来。我战胜挫折的方法是(   

①认知调整        ②行为训练         ③放松训练          ④请求帮助

 A ①④              B.②③                C.①③         D.②④

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D

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