怀孕能趴着睡吗
心跳与刺激问:2020-05-10 21:31:33
怀孕期间能趴着睡吗?
心跳与刺激问:2015-05-10 21:31:33关键词:趴着睡孕期注意事项注意禁忌
我要回答
没有怀孕之前我睡觉一直是趴着睡的,现在怀孕了,我还继续趴着睡觉,也没有感觉到有什么不适,请问怀孕能趴着睡吗?
BT知识网小编解答:
孕妇是不适宜趴着睡觉的,怀孕初期可能肚子不太明显,胚胎还比较小。趴着睡觉对胚胎对子宫没有太大的影响,也就影响不了胎儿了,但是随着怀孕的月份增加,肚子也会不断的变大,如果在趴着睡觉,肯定会压迫到子宫。造成子宫血液循环减慢。子宫容易缺氧,不利于胎儿的发育,所以孕妇在睡觉的时候不要趴着睡觉,这个时候孕妇正确的睡姿就是左侧卧躺着。
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1、趴着睡觉脚麻怎么办?
您好!趴着睡觉脚麻是因为自己的脚受到外力了,这样会导致脚步的神经被压迫到,最终形成脚麻的情况,对于趴着睡觉脚麻的情况一定要注意自己的睡姿,不要养成这种不良的习惯,要改掉趴着睡觉的坏习惯,趴着睡觉不仅会脚麻,对整个身体的自由呼吸也是有一定的影响的,需要从睡觉前克制掉趴着睡的念头,一般平躺这睡觉是比较好的,当然也可以侧着睡!
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2、趴着睡觉肚子胀气怎么办才好啊?
趴着睡觉对身体几乎是百害无一利的。趴着睡觉不仅会影响呼吸,导致呼吸不通顺,如果睡觉睡的死的话很可能引起窒息。并且对于坐在凳子上趴着睡觉的情况来说,很容易出现肚子胀气的情况。这是由于趴着的时候会导致消化不良,还会引起血液不流畅引起的。对于这种情况,应该站起来走一走,并且以后也尽量不要趴着睡觉,最好是选择正确的姿势睡觉,这样对身体比较好。
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