脂肪少的食物
开心忧伤的思念问：2020-02-27 13:55:08
脂肪少的食物都有什么呢？
开心忧伤的思念问：2015-02-27 13:55:08
我要回答
近期胖了许多 ，想瘦但是有忍不住美食诱惑，因此就在想有没有一种特色美食脂肪率又少又不发胖的，因此就想问一问哪样食材的脂肪率少？
BT知识网网编解释：
追求美丽是每人的天性，有着纤细的身型需要我们平常的维护保养和锻练，另外也需要在饮食搭配上留意不必吃脂肪率高的食材，脂肪率少的食材许多 ，需要开展整理以后平常多留意就会更好许多 ，脂肪率少的优选便是新鲜水果，绝大多数新鲜水果的脂肪率都少，苹果桔子等全是，蔬菜水果里边也是有许多 ，例如丝瓜东瓜番茄黄豆芽海带丝等全是，朝天椒也是，因此我们要把握食材的脂肪率便会均衡营养！
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