冬天脚怕冷怎么办
尽情挥洒问:2020-12-04 15:35:53
冬天脚怕冷怎么办呢
尽情挥洒问:2015-12-04 15:35:53
我要回答
我一到冬天,就会有手脚冰冷的现象,特别是脚部,明明很保暖,但是还是会觉得冷,而且还出冷汗,不知道冬天脚怕冷,要怎么处理比较好?
BT知识网小编解答:
对于那些冬天手脚比较会冰凉的人群来说,主要是因为气血不足,自身的抗寒能力不强,在冬天天气寒冷的刺激之下,体内的血管循环不畅,不能把热量传导到身体的各个部位,导致了手脚冰冷。这时候我们需要提高自身的免疫能力,需要坚持运动,让全身的血液都活络起来,而且另外可以吃一些温补的食物比如说羊肉,狗肉等等,另外,要注意局部的保暖和干燥。
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