早教吧百科知识频道 --> --> -->

什么茶补肾

场景/问题/来源

补肾茶,调理方法,饮食调理,注意事项

不看不知道问：2020-04-09 18:04:34

知识/回答

什么茶补肾呢？

不看不知道问：2015-04-09 18:04:34关键词：补肾茶调理方法饮食调理注意事项

我要回答

最近也不怎么了，就感觉这个腰呀疼的直不起来，经常冒虚汗，身体没力气，走会路就得休息休息，听说喝茶对肾好，喝什么茶能够补肾呢？

BT知识网小编解答：

补肾的茶有绿茶，平时可以多喝一些枸杞茶，枸杞对于补气血，补肾，也对护肝都有很好的保养作用，枸杞的做法很多，平时做汤类的食物可以加点枸杞，这样边吃边补，也可以单独用枸杞泡茶，煮着喝效果更好，枸杞还可以跟别的茶一起搭配喝，味道比较甘甜，可以长期饮用，效果更好，肾不好平时可以多吃猪肝，韭菜，黑豆，黑芝麻，狗肉，羊肉等食物，进行调理下，效果非常好。

小编推荐 :

1、补肾喝什么茶效果好？

中国的茶文化可谓源远流长，喝茶是中国人的传统，而茶确实对身体也有好处，而不同的茶效果也不同。对于补肾养气来说，绿茶，枸杞，决明子都是很好的选择，尤其是枸杞是补肾养气的良药。下面介绍几款补肾茶，野菊花枸杞茶，用野菊花，枸杞，再加点勿忘我泡茶，滋阴补肾效果不错。红枣茶，把红枣切开，少加些冰糖，用开水冲泡，经常喝有补肾的作用。需要注意的是一般茶都脚步要喝隔夜的。

...[查看全文]

2、喝什么茶补肾益精的效果比较明显的呢？

补肾益精的食物是比较的多的，尤其是中药成分的食物功效比较的明显的，如山药，羊肉，黑芝麻，樱桃等各种的海产类的食物的，平时需要饮食的一些的猪脚，韭菜，枸杞，核桃等食物的。一些的食物进行的泡茶的话，能够有效的解决的肾虚的情况的，配合的中成的药物治疗也是必要的，如益肾灵颗粒，改善的肾虚的情况的。平时也是需要注意的锻炼身体的，不要有太大的压力的。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢