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热水泡脚的好处和坏处

场景/问题/来源

热水泡脚,危害,益处,作用

黑夜中。抹泪问：2020-06-13 12:51:24

知识/回答

用热水泡脚的好处和坏处分别是什么？

黑夜中。抹泪问：2015-06-13 12:51:24关键词：热水泡脚危害益处作用

我要回答

我之前洗澡的时候基本都是用温水放出来洗完就没事了，上大学之后我室友她们明天基本上泡脚花好长时间，想知道热水泡脚的好处和坏处是什么？

BT知识网小编解答：

要知道我们的手掌和脚掌等部位的穴位是非常的多的。这些穴位与我们的内脏是有经脉相通的，经常按摩这些穴位或者是用热水泡脚十分有利于这些脏器的健康，利于缓解疲劳，还可能大大减少发生疾病的可能。用热水泡脚的作用和好处非常多，热水泡脚能够缓解疲劳，驱寒祛湿，抵御风寒，预防伤风感冒。还有利于促进睡眠提高睡眠质量，缓解精神压力。当然用热水泡脚要注意有一点坏处，水不能太开不然可能会烫伤皮肤。

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1、每天用热水泡脚有什么好处没有？

每天坚持用热水泡脚对身体其实是非常好的，一天的工作是会让身体往往疲惫不堪的，用热水泡脚就可以有效的舒缓身体的疲劳，特别是当长时间的行走以后，能够有效的帮助预防感冒，增强身体的抵抗能力和免疫能力，同时可以帮助促进全身的血液循环，起到减肥的功效，帮助身体预防一些心脑血管的疾病，一般泡了脚入睡以后是可以减缓失眠的症状，帮助提高睡眠的质量。

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2、用热水泡脚的好处是什么？

你好，采取热水进行泡脚的好处是非常多的，主要体现在以下几个方面。

一，热水泡脚可以有效地舒缓脚部神经，对于一些腿脚不好的人来说，能够起到按摩调理的作用。

二，热水泡脚可以补肾，由于人的肾精所连接的涌泉穴位于人体脚底，那么用热水泡脚的同时，可以有效地起到刺激肾脏功能，达到补肾的目的。

三，用热水泡脚可以有效地杀灭一些脚部疾病，比如说脚气等，通过坚持使用热水泡脚是可以治好的。

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