产妇能吃银耳吗

发黄的追忆问：2020-06-06 18:25:10

一般产妇能吃银耳莲子羹吗？

发黄的追忆问：2015-06-06 18:25:10

我要回答

.我产后没多久如今仍在做月子期内，我家婆每日都帮我做银耳莲子羹喝，如今我还觉得自身要呕吐，我想问一下一般孕妇还喝银耳莲子羹吗？

BT知识网网编解释：白木耳的营养成分很高，带有比较丰富的碳水化合物，对生完孩子的身体恢复是很好的，女士在生小孩的全过程中会出现比较突出的流血状况，因此产后补血十分关键，而银耳莲子羹中的大枣还能够具有补血补气的功效，对产后修复也很重要。不密不可分需要留意的别的饮食搭配层面也是需要病人留意的，不可以过多健身运动，不可以吹风机受凉，尽可能不必吹中央空调，还能够多吃鲫鱼豆腐汤，猪脚汤，对身体恢复是非常好的。

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