燕麦木瓜红枣羹

场景/问题/来源

木瓜

燕麦木瓜红枣羹

知识/回答

女生减肥瘦身瘦体，这好像是他们始终不容易过时的主题风格，但是他们的减肥的方法却也是稀奇古怪，但是最正统的方式，还得在饮食搭配上找，这才算是治标不治本的方式，今日我来大伙儿产生一碗丰乳塑形减肥的燕麦片番木瓜大枣羹。

原材料:

番木瓜(新鲜水果型)：一个半燕麦粉(既食)：大半碗大枣：8粒老冰糖：10粒水：3碗2人份

作法:

1. 番木瓜去皮去籽，切割成细丁;

2. 大枣清洗，拍扁削皮;

3. 烧开冷水，放进大枣，煮10分钟，待大枣出味;放进燕麦粉，稍稍拌和，烧开后倒进番木瓜丁和老冰糖，待老冰糖溶化后就可以品味。

作用：

益肝和胃，丰乳润肠，滋养美容养颜，维护心脑血管，控制胃口。

燕麦片番木瓜大枣羹不但味儿十分的棒，并且帮你轻轻松松的丰乳瘦体。

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