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催奶的猪蹄汤怎么做

场景/问题/来源
猪蹄汤,制作方法,家常做法

催奶的猪蹄汤怎么做

知识/回答

伴随着各种各样的研究表明,奶水针对新生婴儿的抵抗能力的发展趋势、智商、人体的生长发育都拥有很好的功效,因而很多的孕妇都期待根据奶水来提升小朋友的生长发育状况。可是我们要了解每个孕妇的状况都并不是一样的,有的孕妇母乳会很大,有的孕妇的母乳仅有一点点,彻底不足小孩子的胃口,因而家中都是给孕妇制做各式各样的猪脚下奶汤,那麼催乳的猪脚汤怎么做你清楚吗?

猪蹄炖花生的作法

主要材料:带红衣服花生仁200克,猪脚2个。

调调料:葱段15克,生姜片10克,蒜头4瓣,盐4克,生抽15克,米酒15克,老冰糖25克。

做法:

1.花生仁清洗,泡在食盐水中,侵泡2~3钟头;猪脚清洗后,斩成坨。

2.锅中倒进冷水,将猪脚块放进,火灾加温至水滚沸,煮约10分钟,至其血沫彻底外渗,捞起来控干。

3.净锅中放进老冰糖、少量水,文火加温,待老冰糖溶化成橙黄色糖桨时,倒进猪脚,煸炒匀称,使之裹满炒糖色。

4.将花生仁、葱段、生姜片、大蒜瓣、生抽、米酒添加猪脚锅中,再倒进适当温开水,盖上盖子,大火烧开后,改文火炖1钟头,开启盖子滚动一下猪脚块,再盖上盖子炖约20分钟,待锅中料汁深厚,猪脚呈亮鲜红色时就可以。