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鸡肉时蔬炒饼的做法

场景/问题/来源
鸡肉时蔬炒饼

鸡肉时蔬炒饼的做法

知识/回答

如果为了图方便经常去餐馆吃饭,结果让自己的肠胃出现了问题或疾病,那是得不偿失的,为了我们的健康着想,我们最好还是自己学会一些家常菜做法,自己在家做,鸡肉时蔬炒饼的做法简单,大多数人都能很快学会。

1、准备好食材(鸡胸肉是提前炒好的没炒的需要先炒出来)

2、圆白菜和胡萝卜切丝,鸡蛋先炒出来。

3、炒好的鸡胸肉入锅加入葱花爆香。加圆白菜胡萝卜丝炒八成熟,加入各种调料(根据个人口味,其实放完生抽可以不放鸡精,因为生抽很鲜)。最后放进去饼丝,翻炒热了就可以咯。

4、开吃,配上酸奶,很不错(因为喜欢吃辣,偷偷放了辣椒,酸奶解辣)……

尽管鸡肉时蔬炒饼当中维生素含量极高,爱美的MM们也不要每天不停的多,警惕阴虚火旺的情况发生,必须要健康饮食、合理运动,补充营养物质。

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