健胃养胃的食物有什么呢
FAQ解答
健胃养胃的食物有什么呢
嘘！安静点 问：“我最近我总是因为脾胃虚弱消化不是很好，并且食欲也变得特别的差，都说让我饮食调整来改善这种现象，我想知道健胃养胃的食物有什么呢？
2017-10-23 养胃的食物
健胃的食物
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！健脾养胃的食物，可以吃着红豆粥、薏米红豆等，或者吃些小米粥，可以放一些杂豆、薏米、红豆、枸杞和蔬菜、地瓜等，具有健脾养胃的作用。煮粥时不要加碱。
2017-10-23
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