怎样使大腿变瘦
醉死温柔乡 *问：2020-11-22 02:33:20
大腿怎么瘦？
醉死温柔乡 *问：2015-11-22 02:33:20
我要回答
我的大腿根部一直较为粗，因此也老是被女同学说成大粗腿，自己也觉得很没有情面，因此想问一下有没有什么办法是能够协助我减大腿的？
BT知识网网编解释：跟你亲身经历一样，因此告知彼此是怎么做的。每晚睡觉前，做弯腰健身运动，两手要撑墙，大约每日坚持不懈一刻钟就好了，也有便是发生关系后能够锻练大腿根部，便是把上下腿向下抬，有多越高越多大，争得多大，那样就可以做20个往返。饮食搭配层面还要留意，早上起来能够喝一杯柠檬汁，并且早饭一定要吃，能够挑选吃一根香蕉，夜里能够挑选只吃一个苹果。
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