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怎样使大腿变瘦

场景/问题/来源

醉死温柔乡 *问:2020-11-22 02:33:20

知识/回答

大腿怎么瘦?

醉死温柔乡 *问:2015-11-22 02:33:20

我要回答

我的大腿根部一直较为粗,因此也老是被女同学说成大粗腿,自己也觉得很没有情面,因此想问一下有没有什么办法是能够协助我减大腿的?

BT知识网网编解释:跟你亲身经历一样,因此告知彼此是怎么做的。每晚睡觉前,做弯腰健身运动,两手要撑墙,大约每日坚持不懈一刻钟就好了,也有便是发生关系后能够锻练大腿根部,便是把上下腿向下抬,有多越高越多大,争得多大,那样就可以做20个往返。饮食搭配层面还要留意,早上起来能够喝一杯柠檬汁,并且早饭一定要吃,能够挑选吃一根香蕉,夜里能够挑选只吃一个苹果。