早教吧百科知识频道 --> --> -->

海带降血压吗

场景/问题/来源

海带,降血压,保健

悬崖峭壁没勒马问：2014-12-29 11:31:47

知识/回答

海带可以降血压吗？

悬崖峭壁没勒马问：2014-12-29 11:31:47关键词：海带降血压保健

我要回答

和盆友在不知不觉聊到，好像伴随着年纪的持续扩大，血压也是有持续上升的趋向，按那样额发展趋向是较为风险的，而盆友说到多吃一些海带丝能够降血压，这个是真的吗？

BT知识网网编解释：

海带丝从理论上剖析是能够减少血压的，可是具体日常生活实际效果并并不是那麼显著，海带丝中的碳水化合物是能够控制血压的，可是针对血压自身较高的人而言海带丝饮食疗法是沒有实际效果的，务必借助药品开展降血压，不然是较为风险的！

小编推荐 :

1、干海带要怎么洗才对？

因为海带是海里的产物，在打捞上来之后往往是直接放在地上晒干的，所以会占有大量的泥土。在清洗海带的时候，首先用开水泡干海带，直到海带变软，水倒掉等海带变凉后再用清水浸泡，时间要长一点，最好泡半小时左右，浸泡后，就可以用水清洗了，洗的时候最好从头到尾的清洗，不要乱弄，否则洗不干净。...[查看全文]

2、海带可以生吃吗，多吃会不会不好？

海带是一种海藻类，可以食用，含有很多的微量元素，碘、钾等。对于一些地区，由于饮用水中含碘较少，该地区的人普遍存在缺碘性甲状腺肿，俗称大脖子病，该类人群可适量多食用海带。对于普通正常人，最好是适量食用比较恰当。海带是可以生吃的，但是口感不好，很硬，没有味道。而且生的海带里含有很多菌丝和芽孢、寄生虫等，生吃可能引起疾病的发生，对人体不利。所以最好是蒸煮加热后食用更加。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢