空腹喝淡盐水好吗

豆蔻年华、莫浅忆问：2020-02-17 17:14:43

空腹喝淡盐水对身体好吗？

豆蔻年华、莫浅忆问：2015-02-17 17:14:43

我要回答

这段时间我用餐全是沒有规律性的，平常早晨全是觉得便秘的很厉害的，盆友强烈推荐我讲空肚喝淡盐水得话，是能够 医治好的，对人体有哪些好处呢呢？

BT知识网网编解释：

空肚喝淡盐水，对人体是有很多的益处的，是能够 医治和减轻一些便秘的状况产生的，平常早上起来的情况下喝得话，实际效果是最好是的，盐水的成份较为贴近人体的细胞外液，是能够 推动肠胃的肠蠕动，加快食物的消化和消化吸收的，平常留意饮食搭配的情况下应当少吃一些油腻感的食材是最好是的，应当多补充一些维他命和蛋白多的食材，也要留意营养元素一定要平衡才能够 的。

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