甘蓝怎么炒
殘落的悲劇问：2020-02-24 13:43:52
甘蓝怎么炒最好？
殘落的悲劇问：2015-02-24 13:43:52
我要回答
我今天回家了发觉家婆在商场买来许多的洋白菜，我一开始也不知道这菜的名字，丈夫跟我说的，那麼洋白菜要怎么炒才美味？
BT知识网网编解释：
洋白菜带有丰富多彩的维他命和十八种碳水化合物，洋白菜中带有的原花青素，针对女士延缓衰老有特别好的协助，也有维他命也非常可以抗氧化性，维持皮肤的光洁年青有延展性，因此洋白菜非常适合女士服用，老年人少年儿童也非常的合适，因为洋白菜里边丰富多彩的矿物和营养元素碰到滚油的烹制，非常非常容易造成营养成分的外流，因此在制做洋白菜的情况下最好是挑选拌凉菜的方法，既能够 保存洋白菜的营养成分，又可以不油腻感。
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