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孕妇能吃菇类吗

场景/问题/来源

芯痛,谁会疼问：2020-03-05 10:44:18

知识/回答

孕妇能经常吃菇类吗？

芯痛,谁会疼问：2015-03-05 10:44:18

我要回答

我现阶段才怀孕才一个月多一点，冬季较为懒全是在家里吃烫菜吃较多，我喜欢吃菌类，常常烫香菇、鸡腿菇、金针蘑这类的吃，可是我也不知道那样怎么样，能够常常吃吗？

BT知识网网编解释：

是可以吃的，菌类非常合适营养不良、补充血气、及其调理胃肠等，除开一般东妖神记肿瘤病人、有肝胃、肠胃、心脑血管等各种病症的病人也特别适合服用。例如金针蘑，它有消除疲劳，除菌消炎，除开能软化血管、胆固醇还能够消除身体的酸盐、重金属超标等物质，但是脾胃虚弱得话不可以吃太多，不易消化吸收。香菇则是带有许多的矿物和身体基础代谢需要的维他命，多吃能够增强抵抗力、调整自主神经。

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