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3月份时令蔬菜

场景/问题/来源

蔬菜,时令蔬菜,饮食调理,怎么吃,适合的食物

『屋檐下听雨问：2020-03-26 16:30:00

知识/回答

3月份时令蔬菜有哪些？

『屋檐下听雨问：2015-03-26 16:30:00关键词：蔬菜时令蔬菜饮食调理怎么吃适合的食物

我要回答

现在打算要怀孕了，所以现在自己也在做积极的备孕准备，医生说让我在这段时间内多吃一些新鲜的时令蔬菜，请问三月份的时令蔬菜有哪一些？

BT知识网小编解答：

在备孕阶段，一定要戒烟戒酒，因为香烟中的尼古丁以及酒精中的乙醇，都会对身体的精子和卵子出现损害的作用，在怀孕前的三个月一定要停止吸烟和喝酒。在怀孕前一定要慎用药物，因为药物跟怀孕的关系也特别的密切，尤其是一些抗生素和感冒药，怀孕前的三个月一定要积极打给身体储备营养，多吃一些瘦肉，动物类的肝脏，海鲜类的制品，新鲜的蔬菜和时令的水果。

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