吃什么补维c
這樣的愛情问:2020-04-29 15:14:29
吃什么可以补维C呢?
這樣的愛情问:2015-04-29 15:14:29
我要回答
近期有一些风热感冒的状况以后吃完两餐的枇杷叶冰糖雪梨水,有一些转好的状况,我想问一下有没有哪些比较好的食材能够 补充人体中需要的维C?
BT知识网网编解释:
在发烧感冒期内一定要尽可能的多吃一些维C较为高的蔬菜水果和新鲜水果,那样针对提升我们人体的抵抗能力会出现一定的协助,枇杷叶冰糖雪梨水是一种很好的有化痰止咳润肺止咳功效的食材,因此对自身的人体也会出现非常好的协助,平常的情况下能够 多吃一些番茄,苹果,她们全是很好的维C的补充食材,平常的情况下能够 多吃一些那样的食材,维C的关键功效便是提升我们人体的免疫能力。
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