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怀孕初期可以吃大枣吗

场景/问题/来源

孕妇饮食,大枣,饮食调理,如何调理,注意事项

点雨落山岚问：2020-05-26 17:18:22

知识/回答

在怀孕初期可以吃大枣吗？

点雨落山岚问：2015-05-26 17:18:22关键词：孕妇饮食大枣饮食调理如何调理注意事项

我要回答

我的媳妇刚刚怀孕一个多月，她平时就喜欢吃枣，最近怀孕了，更是喜欢，但我担心经常吃枣是不是不太好。我很想知道怀孕初期可以吃大枣吗？

BT知识网小编解答：

怀孕初期是可以吃大枣，但需要注意的是，一定要适量不能吃的太多，如果吃大枣吃的太多的话，很容易给胃造成负担，严重的还会出现消化不良的现象。所以在怀孕初期，如果想要吃大枣的话，最好每天吃三五个，不要吃太多。在怀孕初期吃枣有很好的补血养气的作用，对胎儿的生长发育有很大的帮助，另外，吃红枣还可以增强孕妇的抵抗力，能很好的起到宁神的效果，但一定要注意食用量。

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