生木耳能吃吗

续耶路撒冷问：2020-05-27 15:12:25

生木耳能够吃吗？

续耶路撒冷问：2015-05-27 15:12:25

我要回答

近期盆友送了我们家许多的木耳，可是我们一般都不太喜欢木耳的，也不知道它实际有什么作用，生黑木耳可以吃吗？

BT知识网网编解释：

生黑木耳最好是還是不必直接生吃了，要不然就非常容易造成食用者出現消化不良的状况，另外比较严重得话还可能会造成腹泻或是是呕吐，最好是還是要煮开吃比较好，假如讨厌煮得话，最好是还要用沸水来烫一下，随后用别的的调料拌凉菜来吃。木耳的营养成分也是非常的丰富多彩，并且味儿也是非常的好，还可以协助人来美白皮肤护肤。除开拌凉菜，还能够把木耳用来当时宫保鸡丁，并且也较为美味。

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