生木耳能吃吗
续耶路撒冷问:2020-05-27 15:12:25
生木耳能够吃吗?
续耶路撒冷问:2015-05-27 15:12:25
我要回答
近期盆友送了我们家许多的木耳,可是我们一般都不太喜欢木耳的,也不知道它实际有什么作用,生黑木耳可以吃吗?
BT知识网网编解释:
生黑木耳最好是還是不必直接生吃了,要不然就非常容易造成食用者出現消化不良的状况,另外比较严重得话还可能会造成腹泻或是是呕吐,最好是還是要煮开吃比较好,假如讨厌煮得话,最好是还要用沸水来烫一下,随后用别的的调料拌凉菜来吃。木耳的营养成分也是非常的丰富多彩,并且味儿也是非常的好,还可以协助人来美白皮肤护肤。除开拌凉菜,还能够把木耳用来当时宫保鸡丁,并且也较为美味。
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