绿豆糖水怎么做
坏坏的丫头问:2020-05-31 10:58:13
绿豆糖水怎么做才好呢?
坏坏的丫头问:2015-05-31 10:58:13关键词:绿豆糖水烹饪方法注意什么注意事项
我要回答
今天想做绿豆糖水,天气太热了,最近是三伏天,感觉没做什么就一身的汗,晚上也经常失眠,绿豆糖水用什么方法做比较好呢?
BT知识网小编解答:
做绿豆糖水可以先把绿豆洗干净,然后把绿豆用凉清水泡好,这样煮的时候绿豆容易熟,泡三个小时左右把绿豆放到锅里煮,通常煮半个小时左右绿豆就煮好了,然后把绿豆水盛到碗里,然后再绿豆水碗里放适量的白糖,这样绿豆糖水就做好了,也可以放红糖,红糖有补血的效果,对人体有温补的作用,绿豆有排毒,减肥,预防中暑的效果,可以经常吃绿豆,对皮肤也非常好。
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1、绿豆百合糖水的功效有哪些?
对于绿豆百合糖水相信大家并不陌生,甚至很多人还曾经烹饪过,那么大家在喝绿豆百合糖水的时候有没有想过它对身体有哪些作用呢?首先它有清热解毒的功效,尤其是能够缓解因为肺热而出现的临床症状;它还可以治疗上呼吸道感染,能够起到润肺止咳的作用;不过对于经常因工作较为疲劳的朋友来说,绿豆百合糖水还能够缓解疲劳,除此之外它还有安身养眠的功效。
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2、绿豆海带糖水的功效是什么?
这是家庭自制的具有降暑降脂作用的比较常见的一种汤,尤其是在夏天,能够泄火,败火,去除人身上的火气。另外,如果是暑天的话,也可以放进冰箱里,这样喝冰镇的,口感又好,并且败火能力又加强了一些。夏日还可以饮用的汤水是荷叶水,荷叶具有降脂的作用,另外还有降血压的作用,因此,荷叶水也是一个很好的选择,如果想减肥的话,也可以喝一些。
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