凉拌菠菜怎么做好吃

好闺蜜才高于一切//问：2020-06-14 23:53:15

凉拌菠菜要怎么做才好吃？

好闺蜜才高于一切//问：2015-06-14 23:53:15

我要回答

我平时的情况下较为喜爱吃菠菜，可是觉得炒出去的西兰花味儿沒有拌凉菜的好，拌凉菜的西兰花我又不太做的好，凉拌菠菜要怎么做才美味？

BT知识网网编解释：

菠菜的营养使用价值是十分高的，尤其是拌凉菜的西兰花，非常大水平上边地保存了西兰花之中的营养元素，可是在做凉拌菠菜的情况下也需要留意，西兰花用沸水过一下，那样西兰花的色调便会更好看，他睡过的時间大约在5分鐘上下，随后撂出去沥干水分，以后能够依照本人的爱好添加一些盐和鸡精开展调料，假如喜爱吃辣椒的，还可以添加一些辣椒粉，此外还能够添加一些花生仁进来。

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