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喝绞股蓝可以减肥吗

场景/问题/来源

喝绞股蓝,瘦身,怎么减,如何减

方丈，請留步！问：2020-11-14 01:34:09

知识/回答

喝绞股蓝能减肥吗？

方丈，請留步！问：2015-11-14 01:34:09关键词：喝绞股蓝瘦身怎么减如何减

我要回答

每日都很头痛如何减肥，又不愿健身运动，又不愿节食减肥，因此就听闻和绞股蓝茶能够减肥瘦身，因此想问问医生是不是喝绞股蓝茶能减肥瘦身呢？

BT知识网网编解释：喝绞股蓝茶确实有减肥瘦身的作用，减肥瘦身不仅仅是喝它，他也要根据适度的健身运动和饮食搭配，才可以做到减肥瘦身的实际效果，因此假如想只吃药而不健身运动来减肥瘦身得话，還是去喝减肥产品吧！可是减肥产品对人体的损害非常大坚信大家都了解，所以说大伙儿能够喝绞股蓝茶来輔助自身减肥瘦身，可是不可以单纯性靠喝绞股蓝茶蓝来减肥瘦身，因此大伙儿要从饮食搭配和健身运动上狠下功夫，期待大伙儿尽早瘦下来。

小编推荐 :

1、绞股蓝能够和枸杞一起泡水喝呢？

绞股蓝是一种寒性的食物，具有安神，降血压，清热解毒，止咳化痰等作用。枸杞子性平，滋补肝肾，明目，补气，而且还具有很好的美容效果。这两者是没有什么禁忌的，对因为肝火引起的高血压是具有一定的治疗效果的。绞股蓝和枸杞子这两者没有冲突，对肝肾都有一定的疗效，完全是可以一起用，长期饮用，是既可以补肝肾，又能够清热解毒，清肝明目的作用。所以平常可以适当的饮用。

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2、绞股蓝茶叶泡水喝的功效是什么呢？

绞股蓝主要在亚热带地区产生，它的药性比较凉，绞股蓝茶叶一直都有着长寿药草的称呼，还提高我们人体的免疫力。老年人用绞股蓝茶叶泡水喝可以降低高血压高血脂和高血糖，有着对抑制癌症，心脑血栓可以很好的抑制的作用。中年人服用绞股蓝可以有着安神，美容，延迟衰老的作用，如果经常服用还可以很好的对大脑的机能有所改善。年轻人服用有着减肥，消炎下火，治白头的作用。当然，我们要根据自己的身体状况去适量的喝绞股蓝。

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