吃橘子有什么好处和坏处

中國好菇涼问：2020-11-26 00:51:41

吃橘子有什么好处和坏处呢？

中國好菇涼问：2015-11-26 00:51:41

我要回答

最近橘子特别便宜，10块钱买了一大堆，放到家里让孩子吃橘子，果儿子吃的多了出现上火现象，我想问一下吃橘子有什么好处和坏处呢？

BT知识网小编解答：

适当吃一些橘子是有很多好处的，因为橘子当中含有人体多种的保健物质，橘子当中含有非常丰富的维生素，适当吃一些橘子，对于通络，化痰，理气，止痛都有很多好处的。但如果吃得太多的话，非常容易上火，尤其是对孩子来说，大量的吃橘子，很容易导致出现口舌生疮，干燥，咽喉干痛，甚至还会引起便秘的现象。所以最好一定要适量吃一些橘子，控制食用量是非常必要的。

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