尖椒肥肠
尖椒肥肠
大部分人不喜欢吃凉拌鸡,由于觉得太过度油腻感,可是,却不知道,凉拌鸡具备丰富多彩的蛋白,而恰好配搭青椒,能够合理中合凉拌鸡的油腻之感,吃起來色香味俱全,因而说,尖椒炒肥肠是一道备受众多盆友的钟爱菜式,那麼,尖椒炒肥肠的作法是什么呢?
最先,选购高品质的凉拌鸡,肠子买回去切条,把选购的青椒清理干净后,切割成适度尺寸的段状,然后把凉拌鸡放到水中烫一下,水沸腾的情况下弄点纯粮酒,捞出来过凉沥干预留。随后,在锅中放进适当的油,等油烧后,下凉拌鸡,煸炒,类似煸炒到凉拌鸡变为一个个的丝带蝴蝶结样,盖大锅文火煮,直至他炖烂。凉拌鸡是熟菜,简易煸炒进味就可以,炒久了会不太好嚼烂的,口味会少。
最终,放姜片、葱爆香,开文火,下郫县豆瓣酱,炒成辣椒油,要不断的滚动,非常容易糊,快好了,放麻椒开展进行爆香,放进凉拌鸡,先不必放哪个水,米酒,煸炒下,放进青椒,煸炒,下少量糖,生抽,炒会,看喜爱青椒的水平,放进哪个猪肠的水,煸炒,感觉青椒的水平喜爱烂的多炒会,喜爱脆的,少炒一会,就能起锅开展享受了。起锅放点芝麻油提鲜,不能缺乏。
美味可口的尖椒炒肥肠就制做完成了,方式 简易便于实际操作,自己制作得也吃的安心,健康卫生,并且还具备丰富多彩的营养成分,赶快试着制做吧!
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