爆炒羊腰花的做法
爆炒羊腰花的做法
羊腰子，较为合适于肾虚肌肉劳损的人来吃，当然，尿频尿急的人也是较为合适吃的，羊腰子最普遍的一种食用方法那便是爆炒羊腰花的作法了，这类作法不仅简易，可是，在做爆炒羊腰花的作法的全过程也是有很多关键点要留意的，爆炒羊腰花的作法的作法，每一个人都应当来学习培训一下的。
作法
1. 将羊肾先割成两截，去膜皮，切一片，漂清洗，切割成一小块；
2. 将辣椒和尖椒各自切割成小块，生姜切成片。
3. 提前准备胡萝卜一根。
4.
将红萝卜切一片。
5. 提前准备羊腰子，即将腰子除掉外边的塑料薄膜清洗。
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