最正宗油焖茄子的做法是什么
最正宗油焖茄子的做法是什么
提及四季豆,那大伙儿再了解但是了,由小到大吃的数最多的蔬菜水果就数四季豆了,儿时常常会见到姥姥在院子里或者农田里种四季豆,每到丰收的季节,就将四季豆清蒸的或者油焖,又软又嫩的四季豆肉,吃起來非常美味。四季豆还带有丰富多彩的营养成分,自身带有的维他命p,能够提高人体,推动身心健康。那麼,油焖茄子怎么做呢?
生产原材料疫苗:四季豆400克,食用油500克(实耗60克),生抽30克、米酒10克、白砂糖13 克、食盐3克、鸡精2克、葱段2克、生姜沫2克、冷水100克。生产制作方法疫苗:1.将四季豆切掉柄,蒂清洗、切割成大旆刀块、像棱角款式,放进盘里。 2.炒菜锅放灶火上,放进食用油,烧至五成热,倒进四季豆焖炸,从温油炸到油沸, 见四季豆软嫩,连油倒在漏勺中,控除油。 3.将炒菜锅放置灶火上、撒进葱段、生姜沫、放进冷水、倒进四季豆、再添加米酒、酱 油、白砂糖、食盐、滚动两下、煮沸后,盖好炒菜锅,转到文火、焖煮约1分鐘到汤 汁稀缺时移灶火上煸炒几秒钟种,添加鸡精和食用油15克,把炒菜锅摇晃两下,待卤 汁稠浓就可以。生产特性疫苗:四季豆酥烂,味甜咸。
油焖茄子作法和流程1四季豆洗干净切片,控干水份预留;把锅烧热,添加食用油烧至6成热,放进拍扁的大蒜瓣煸出香气;2四季豆放进锅中充足爆锅至掉色;添加水、生抽、糖和小量盐,盖上盖子煮至四季豆变松;3开启盖子放盐调料,收一下汁就可以。油焖茄子4这家常小菜是甜咸口感,我与宝宝的大爱无疆~油焖茄子5假如不喜清甜味,立即制成盐味的烧茄子也罢味
食物提前准备
四季豆400克,食用油500克(实耗60克),生抽30克、米酒10克、白砂糖13克、食盐3克、鸡精2克、葱段2克、生姜沫2克、冷水100克。
制做流程
1、将四季豆切掉柄,蒂清洗、切割成大旆刀块、像棱角款式,放进盘里。
2.炒菜锅放灶火上,放进食用油,烧至五成热,倒进四季豆焖炸,从温油炸到油沸,见四季豆软嫩,连油倒在漏勺中,控除油。
3.将炒菜锅放置灶火上、撒进葱段、生姜沫、放进冷水、倒进四季豆、再添加米酒、生抽、白砂糖、食盐、滚动两下
4、煮沸后,盖好炒菜锅,转到文火、焖煮约1分鐘
5、到料汁稀缺时移灶火上煸炒几秒钟种,添加鸡精和食用油15克,把炒菜锅摇晃两下,待卤料稠浓就可以。
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