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蔬菜水果是我们日常生活的必须品,如何切洗蔬菜水果更为身心健康呢?网编就详细介绍三个有关切洗蔬菜水果的小知识。 先切后洗——营养元素很多外流 除开小鸡毛菜等种类之外,大部分蔬菜水果都需切小后再烹煮。许多 人习惯性作法是将蔬菜水果切小再洗,却不知道,蔬菜水果中很多营养元素