1、凉拌鲫鱼的做法 凉拌鲫鱼的做法如下：第一步，准备一条鲫鱼和适量的老姜、大葱、小葱、花椒和小米辣。第二步，将鲫鱼宰杀干净，花椒用温水泡开，老姜和大葱切成片。第三步，将老姜片和大葱片塞在鱼肚子里，然后在鱼身上划几刀，用料酒和食盐均匀的涂抹鱼身，腌制30分钟左右。第四步，小葱切碎，小米椒切碎

1、东坡肉做法 准备好五花肉、绍酒、姜块、白糖、酱油、葱。第一步，将肉去毛洗净后放在沸水的锅中煮去血水，大约五分钟，取出之后再次洗净，切成小块；第二步，在砂锅中放入蒸架垫底，按顺序放葱、姜块和猪肉块，加入白糖、绍酒、酱油和葱，盖上盖，煮沸；第三步，封密砂锅边缘，两小时后将肉翻身，再次封密

1、酥肉怎么做 做酥肉之前，首先要准备好上好的五花肉和适量的面粉，然后将五花肉切成小块，最好是把肉片去掉；将淀粉加水调成糊状，还可以往里边加入适量的蛋黄；然后将肉倒入淀粉糊中，使肉沾满淀粉糊；锅中倒入适量的食用油，待油温度达到九十度左右的时候，放入肉块进行油炸，当肉块成金黄色的时候捞出来；

在我们日常生活有很多的中草药材对人体的健康保健有很，好的协助，例如山参大伙儿也不生疏，尤其是在东北地区的山参营养成分十分的丰富多彩，那麼我们在应用山参的情况下要留意什么它的食用方法是什么呢！接下去网编就详尽的为小伙伴们介绍一下。 熬汤：整粒长白山野山参切条或是切成片同

1、吃什么东西可以拉肚子 拉肚子在医学上面被叫做腹泻，是非常常见的症状。人在腹泻的时候，每天排便的频率比正常情况下要高，而且患者的粪便会变得很稀薄，成本当中的水分含量增加。食物中毒可以导致拉肚子，比如说吃了一些被细菌污染或者是被一些毒素污染的食物，就容易拉肚子。还有些时候，吃了没有煮熟的食

1、盗汗的症状和治疗方法 盗汗就是平时没有汗，刚一入睡就出会汗，有的是半夜出汗，汗液中有汗臭味，出汉后会口舌干燥。盗汗分为生理性盗汗和病理性盗汗。盗汗的治疗方法其实很简单，无需去医院，通过一些简单的饮食调理就可以缓解症状。多吃一些含钙食物补充维生素d。严重盗汗者要通过药物治疗。在药物治疗的

1、感觉喉咙里有东西堵着 感到喉咙有异物感，多是慢性咽炎引起的，平时要多注意饮食健康，多吃清淡去火的食物，要注意口腔卫生，可以选择口服的消炎药来治疗，另外要保持良好的心情，这样有利于咽炎的好转。咽炎与饮酒或吸烟很大关系，所以最好要戒烟戒酒，避免因这些不良的刺激造成进一步的危害。可口服华素片

1、吃什么东西可以降血压 要想降低血压饮食护理必不可少，而且饮食要以低盐低脂的食物为主。降低血压首先可以吃豆腐，因为豆腐对降低血压有一定的辅助作用，它还能够降低人体的胆固醇；其次经常吃芹菜还能够防止高血压的出现，因为它能够保护和软化血管，同时芹菜还有镇静的作用；除此之外，韭菜也是不错的选择

1、川贝的功效与作用吃法 川贝可以说是一种药材，像有的人如果经常伴随着咳嗽就可以吃川贝，川贝主要就是有止咳润肺、清热解毒的功效。川贝的吃法有很多多，可以伴随着水果吃的，就是把川贝磨成粉，然后把川贝的粉倒在水中，最后准备一个梨子，把梨子放在水里煮，润肺止咳的效果是很好的。还有一种吃法是准备

春夏季人际交往是人抵抗能力最烂的一个時刻，这个时候的我们非常容易会出现各式各样的问题出現，中医药方在这种小症状上的实际效果全是很好的，下边我们来详细介绍一种中医药方蜀椒白芍散。 特异药方生产 蜀椒1两，白芍1两5钱。 特异功效与作用生产 怀孕夫妻性生活而致，阳精留蓄，因此阴门作痒